"Ik weet precies wat ik moet doen, maar op de een of andere manier lukt het me niet."
Het is een van de meest gehoorde zinnen. Of het nu gaat om die eeuwige please-drang, het overschrijden van je eigen grenzen of die innerlijke criticus: we weten het vaak wel met ons hoofd. We begrijpen de oorsprong. En toch... zodra we in een spannende situatie komen, schieten we in de oude reflex.
Dat is het moment dat ik mijn pet als International NLP Trainer opzet. Want als praten niet meer genoeg is, is het tijd voor de diepere laag van Neuro Linguïstisch Programmeren.
Wat is Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) nu écht?
NLP wordt vaak gezien als een technische methode, en ergens klopt dat ook. Het is de handleiding voor je brein.
- Neuro gaat over je brein en hoe je informatie via je zintuigen verwerkt.
- Linguïstisch gaat over de taal die je gebruikt (tegen jezelf en anderen).
- Programmeren gaat over de patronen (de software) die in je brein zijn ingesleten.
Zie het zo: je brein is als een bos. De eerste keer dat je een ervaring hebt, loop je door hoog gras. De duizendste keer is het een geasfalteerde snelweg. Als NLP Trainer leer ik je hoe je die oude snelwegen kunt omleggen en nieuwe, gezonde paden kunt aanleggen voor blijvende gedragsverandering.
Mijn weg als NLP Trainer bij Vidarte en NLP UNI
Mijn eigen reis naar binnen begon bij NLP UNI, waar ik mijn Practitioner en Master afrondde. Het was een ommekeer. Ik begreep voor het eerst de structuur van mijn eigen belemmeringen. Ik was zo gegrepen door de resultaten dat ik doorstudeerde bij Vidarte om mezelf tot International NLP Trainer te certificeren.
In mijn praktijk gebruik ik de technieken van de NLP Summit en de TOP Trainer opleidingen. Het unieke aan mijn werkwijze? Ik combineer deze krachtige tools met de zachtheid van de keukentafel. We gaan niet 'beuken' op een patroon. We onderzoeken eerst de positieve intentie van dat gedrag, want elk patroon heeft ooit gediend om je te beschermen.
Waarom NLP coaching pas werkt als het zenuwstelsel veilig is
Veel therapeuten gebruiken NLP als een snelle 'fix'. Maar door mijn ervaringen met traumacoaching en de Jungiaanse dieptepsychologie, weet ik dat een techniek pas echt landt als je zenuwstelsel zich veilig voelt.
Een NLP-oefening is een uitnodiging aan je onbewuste. In mijn coaching gebruiken we de 'neurologische niveaus' om voorbij de ruis te kijken: van je omgeving en gedrag tot aan je diepste overtuigingen en identiteit. Wanneer we werken aan je schaduwwerk, gebruiken we NLP om de taal van die schaduw te vertalen naar kracht. We veranderen de 'kleur' van een nare herinnering, waardoor de emotionele lading in je lichaam direct afneemt. Dat is geen magie, dat is toegepaste neurologie.
Klaar voor een software-update van je brein?
Mijn achtergrond als International NLP Trainer geeft me de scherpte om patronen te doorzien nog voordat je ze hebt uitgesproken. Maar mijn hart zorgt ervoor dat we altijd werken met respect voor jouw tempo.
Heb je het gevoel dat je 'vastloopt' in je eigen programma? Dat je hoofd sneller wil dan je systeem aankan? Wees welkom. Laten we samen kijken naar jouw interne software. Niet om je te 'repareren', maar om je weer de regie te geven over je eigen leven.