Dit is geen therapie. Dit is transformatie.

Mijn 1-op-1 trajecten zijn geen standaard coaching of oppervlakkige zelfhulp. Dit is geen "praat-en-zie-wel" methode, geen quick fix en geen pleister op een diepe wond. Dit is werk dat voorbij het status quo gaat. Werk dat niet alleen je denken verandert, maar je hele wezen opschudt.

Je komt bij mij als je voelt: er is méér. Meer waarheid. Meer belichaming. Meer diepte in je relaties, je zijn, je missie. En ergens weet je: het zit al in mij. Maar ik heb een gids nodig die me helpt het eruit te halen. Niet door te vertellen wat ik moet doen, maar door samen met mij de weg naar binnen te bewandelen.

Mijn trajecten zijn afgestemd op jou. Geen vaste protocollen of standaard scripts. We werken op álle lagen: mind, body en soul. Want echte groei gebeurt niet alleen in het hoofd. Het gebeurt wanneer inzichten door je lijf stromen, wanneer je systeem zich opent en je ziel zich durft te laten zien.

We gaan samen de diepte in. Je leert je patronen zien, je trauma’s dragen, je waarheid belichamen. Dit werk is rauw, liefdevol, intens en diep. En ja, het vraagt iets van je. Commitment. Lef. Overgave. Maar wat je ervoor terugkrijgt, is onbetaalbaar: een leven dat klopt. Van binnenuit.

Daarom werk ik niet met losse sessies. Dit is een proces, een reis. Minimaal 3 maanden, bij voorkeur 6, het liefst langer. Want alleen in tijd en rust ontstaat echte transformatie.

En omdat dit van beide kanten toewijding vraagt, werk ik met slechts een paar cliënten tegelijk. Kwaliteit boven kwantiteit. Diepgang boven snelheid.

Voel je dat dit voor jou is? Zet jezelf op de wachtlijst. Ook als je meer wil weten. Als we samenwerken, gaan we niet voor beter we gaan voor waarachtig. Voor heel. Voor vrij.

IK VOEL DUS IK BEN

Mijn aanpak omvat de mind, body en soul

MIND

Rust en overzicht in je hoofd

Je gedachten bepalen hoe 'donker' het in je hoofd is en hoe je de wereld ziet. Soms kunnen belemmerende gedachten je vastzetten of beïnvloeden zonder dat je het doorhebt. Met technieken uit NLP en beïnvloedingspsychologie help ik je om meer rust, helderheid en regie over je mindset te krijgen en je doelen te bereiken.

BODY

Vrijheid in je lichaam

Je lichaam onthoudt wat je mind vergeet. Trauma en stress kunnen zich vastzetten, waardoor je je geblokkeerd voelt en onbewust gestuurd wordt in je keuzes. Met somatic bodywork, ademwerk, klank, beweging, emotie release help ik je spanning los te laten, zodat je vrijer kunt bewegen en weer in verbinding komt met jezelf.

SOUL

Verbonden met je ziel

In de diepere lagen van je wezen draag je meer mee dan je misschien beseft. Patronen uit je familiesysteem, onbewuste verstrikkingen en de ontwikkeling van je ziel spelen een grote rol in je leven. Zoals Carl Jung het noemt: Het individuatie traject. In mijn sessies werk ik met deze lagen, zodat jouw ziel volledig belichaamd kan worden en jij in je kracht komt te staan.